Κινησιολογία ταινία: Τι είναι πώς να το χρησιμοποιήσετε

Η ταινία Kinesiology είναι μια ελαστική ιατρική ταινία που αποτελείται από τρία στρώματα: το αναπνεύσιμο βαμβακερό ύφασμα, το κυματοειδές ιατρικό κόλλα και ένα χαρτί στήριξης . μιμείται την ελαστικότητα του ανθρώπινου δέρματος και προσκολλάται σε κινήσεις των αρθρώσεων . εφευρέθηκε το 1973 από το dr . ^ ^ ^}}}}}} Αφού χρησιμοποιείται ευρέως από τους αθλητές κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων του Πεκίνου του 2008 . σε αντίθεση με τους συνηθισμένους επίδεσμους, η κύρια λειτουργία του είναι να διεγείρει την ανατροφοδότηση των νεύρων και να προωθήσει την τοπική κυκλοφορία με την μέτρια σηκώνοντας το δέρμα και όχι απλώς ακινητοποιώντας τις αρθρώσεις .}}}}}}}

1. Αθλητική προστασία
Σε αθλήματα υψηλής έντασης, όπως το μπάσκετ και το τρέξιμο, η προληπτική ταινία των αστραγάλων ή των γόνατων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διάστρευσης με τη διανομή πίεσης .

2. ιατρική αποκατάσταση
Μετά τη χειρουργική επέμβαση ή οξεία βλάβη, η ταινία μπορεί να αντικαταστήσει ορισμένες λειτουργίες προστατευτικού ταχυτήτων . ασθενείς με τραυματισμούς περιστροφικής μανσέτα χρησιμοποιούν διασταυρούμενες ταινίες για να βελτιώσουν τη σταθερότητα των αρθρώσεων, ενώ εκείνα με πελματιαία φακή χρησιμοποιούν το νύχι.

3. Καθημερινή υγειονομική περίθαλψη
Οι υπάλληλοι γραφείου που κάθονται για μεγάλες περιόδους μπορούν να εφαρμόσουν ταινία σχήματος Υ και στις δύο πλευρές της αυχενικής σπονδυλικής στήλης για να ανακουφίσουν την κόπωση του λαιμού και του ώμου . ηλικιωμένα άτομα με εκφυλισμό στο γόνατο μπορούν να χρησιμοποιήσουν κυκλική ταινία για να βελτιώσουν την τοπική κυκλοφορία του αίματος και την έναρξη του πόνου .}